{"id":1147,"date":"2026-01-04T18:37:07","date_gmt":"2026-01-04T16:37:07","guid":{"rendered":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/?p=1147"},"modified":"2026-01-08T01:08:10","modified_gmt":"2026-01-07T23:08:10","slug":"cwiczenia-podstawy-ratownictwa-lodowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/?p=1147","title":{"rendered":"\u0106wiczenia &#8211; podstawy ratownictwa lodowego"},"content":{"rendered":"\n<p>Utrzymuj\u0105ce si\u0119 w ostatnim czasie ujemne temperatury oraz jej wahania w okolicy 0 stopni spowodowa\u0142y zamarzni\u0119cie zbiornik\u00f3w wodnych. \u0141adna s\u0142oneczna pogoda sprzyja r\u00f3wnie\u017c du\u017cej ilo\u015bci spacer\u00f3w i sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc68\u200d\ud83d\ude92Jako stra\u017cacy, musimy by\u0107 r\u00f3wnie\u017c przygotowani do podejmowania dzia\u0142a\u0144 na lodzie (w zakresie podstawowym) zar\u00f3wno w przypadku zagro\u017cenia dla \u017cycia ludzi, jak i zwierz\u0105t.<\/p>\n\n\n\n<p>\u26a0\ufe0fPrzypominamy, \u017ce wchodzenie na l\u00f3d jest niebezpieczne! Wystarczy o tym pami\u0119ta\u0107 i na pewno nie b\u0119dziemy musieli si\u0119 spotka\u0107 podczas dzia\u0142a\u0144 ratowniczych.\ud83e\udd1d<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udedfW niedziel\u0119, 4 grudnia, udali\u015bmy si\u0119 do Komorowa, aby na zamarzni\u0119tym akwenie &#8211; Zbiornik Komorowski, przypomnie\u0107 sobie i prze\u0107wiczy\u0107 podstawy ratownictwa lodowego.<\/p>\n\n\n\n<p>Prze\u0107wiczyli\u015bmy zak\u0142adanie suchych skafandr\u00f3w, wyposa\u017cenie oraz asekuracj\u0119 ratownika. Przeprowadzili\u015bmy symulowane akcje ratownicze, skupiaj\u0105ce si\u0119 na wykorzystaniu posiadanego przez nas sprz\u0119tu, bezpiecznych technik poruszania si\u0119 po lodzie i koordynacji dzia\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tb2\/1\/16\/1f468_200d_1f393.png\" alt=\"\ud83d\udc68\u200d\ud83c\udf93\" width=\"16\" height=\"16\"> Tafla lodu by\u0142a do\u015b\u0107 gruba, wi\u0119c jeste\u015bmy \u015bwiadomi, \u017ce podczas realnych dzia\u0142a\u0144, poprzez \u0142ami\u0105cy si\u0119 l\u00f3d (przy s\u0142abym lodzie najcz\u0119\u015bciej dochodzi do wypadk\u00f3w), wygl\u0105da\u0142oby to zupe\u0142nie inaczej. Warto jednak zaznaczy\u0107, \u017ce dla cz\u0119\u015bci naszych stra\u017cak\u00f3w by\u0142 to pierwszy kontakt z tym zakresem dzia\u0142a\u0144 i na pewno \u0107wiczenia powt\u00f3rzymy przy bardziej \u201eniebezpiecznych\u201d warunkach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1024x767.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1149\" srcset=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1024x767.png 1024w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-300x225.png 300w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-768x575.png 768w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1536x1150.png 1536w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image.png 2046w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"777\" src=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-1024x777.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1156\" srcset=\"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-1024x777.png 1024w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-300x228.png 300w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-768x583.png 768w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1-1536x1165.png 1536w, https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-1.png 2046w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Utrzymuj\u0105ce si\u0119 w ostatnim czasie ujemne temperatury oraz jej wahania w okolicy 0 stopni spowodowa\u0142y zamarzni\u0119cie zbiornik\u00f3w wodnych. \u0141adna s\u0142oneczna pogoda sprzyja r\u00f3wnie\u017c du\u017cej ilo\u015bci spacer\u00f3w i sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. \ud83d\udc68\u200d\ud83d\ude92Jako stra\u017cacy, musimy by\u0107 r\u00f3wnie\u017c przygotowani do podejmowania dzia\u0142a\u0144 na lodzie (w zakresie podstawowym) zar\u00f3wno w przypadku zagro\u017cenia dla \u017cycia ludzi, jak i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,14],"tags":[],"class_list":["post-1147","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-cwiczenia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1147"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1181,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1147\/revisions\/1181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospnw2.stronazen.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}